A desidratação é a perda excessiva de água do organismo, acompanhada da perda de sais minerais e orgânicos. Ela ocorre quando a criança ou adulto tem Diarréia e principalmente quando vem acompanhada de vômitos. Por isso é importante, que a pessoa neste estado tome muito líquido, mesmo que não esteja comendo ou tomando leite. Muitas vezes a criança está ingerindo uma quantidade adequada de líquidos, mas pode estar desidratada; fique alerta para os sinais de desidratação: Olhos fundos ou fontanela (moleira) afundada boca seca fralda seca por mais de 3 horas Letargia ou irritabilidade incomum Perda da elasticidade da pele   Como Fazer Soro Caseiro?   O soro caseiro é uma solução prática e econômica para se evitar a desidratação, veja como é fácil fazer: Diluir em 01 (um) copo d'água filtrada e fervida 01 (uma) pitada de sal e 03 (três) pitadas de açúcar, misture bem. Ofereça a criança à vontade cada 20 minutos e após cada evacuação líquida se houver Diarréia. Se os sintomas não cederem procure orientação médica.